Schmausilus

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Der Schmausilus ist waschechter Europäer. Deshalb gibt’s ordentlich österreichischen Blattsalat auf den Teller, Rucola und angebratene Zucchini steuern italienische Eindrücke bei, während Kichererbsen und Sonnenblumenkerne für Biss sorgen. Die Rote Rübe und der würzige Feta bringen die typisch süß-salzige, kontinentale Spannung ins Spiel und zu guter Letzt vereinen frisch gehackte Petersilie und ein hausgemachter Honig-Senf-Dressing alles in vielfältig harmonischem Wohlwollen. Ein Hoch auf Europa! Juchu!

Dressing: Honig/Senf Dressing

Inkl. Scheibe Brot

  • Zutaten

    Blattsalat, Feta, gebratene Zucchini, Kichererbsen, Petersilie, Rote Rübe, Rucola, Sonnenblumenkerne

  • kcal

    370.5

  • Eiweiß (g)

    22,5

  • Fett (g)

    18,6

  • ges. Fs (g)

    10

  • KH (g)

    21,2

  • davon Zucker (g)

    7,4

  • Ballaststoffe (g)

    11,1

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